<h1>RV Fit (Kostenfreies Trainingsprogramm)</h1> <h2>RV Fit dient zur Pr&auml;vention und soll helfen, gesundheitliche Probleme fr&uuml;hzeitig und aktiv anzugehen, damit Gesundheitssch&auml;den erst gar nicht entstehen... Quelle Deutsche Rentenversicherung</h2> <p>Teilnahmevoraussetzungen Pr&auml;vention oder Reha? Sie sind Arbeitgeber? Unterst&uuml;tzen Sie Ihre Mitarbeiter dabei, Der Firmenservice der Deutschen Rentenversicherung steht gesund zu bleiben. Gesunde Besch&auml;ftigte haben weniger Teilnehmen k&ouml;nnen alle, die aktuell besch&auml;ftigt sind, innerhalb RV Fit dient zur Pr&auml;vention und soll Ihnen helfen, Ihnen als Ansprechpartner zur Verf&uuml;gung. Krankheitszeiten, sind motivierter und bringen ihr Fachwissen der letzten zwei Jahre 6 Monate Rentenversicherungsbeitr&auml;ge gesundheitliche Probleme fr&uuml;hzeitig und aktiv Von unserem Firmenservice erfahren Sie z.B. auch, welche l&auml;nger in den Betrieb ein. Eine leistungsf&auml;hige Belegschaft gezahlt haben und erste gesundheitliche Beeintr&auml;chtigungen anzugehen, damit Gesundheitssch&auml;den erst gar nicht Leistungen f&uuml;r die Zeit von RV Fit Sie als Arbeitgeber erbringen ist eine wichtige Ressource und ein Wettbewerbsvorteil. Wir haben. Sollten Sie schwerer erkrankt sein, ist RV Fit f&uuml;r Sie entstehen. F&uuml;r Menschen, deren Arbeitsf&auml;higkeit bereits m&uuml;ssen (z.B. Entgeltfortzahlung, Freistellung) und welche helfen Ihnen gerne. nicht geeignet. Bitte stellen Sie dann einen Reha-Antrag. wegen Krankheit oder Behinderung erheblich gef&auml;hrdet Einrichtungen in Ihrer N&auml;he das Trainingsprogramm anbieten. oder gemindert ist, kommt eine Reha in Betracht. Mit RV Fit haben wir bei der Deutschen Rentenversicherung Trainingsort und Trainingszeit Die Teilnahme an RV Fit schlie&szlig;t eine Leistung zur ein Programm entwickelt, das speziell auf die Bed&uuml;rfnisse Wir haben ein stetig wachsendes Netzwerk aus Rehabilitation zu einem sp&auml;teren Zeitpunkt nicht aus. Berufst&auml;tiger und Arbeitgeber zugeschnitten ist und Ihren Mitarbeitern dabei helfen kann, langfristig gesund zu leben &uuml;ber die kostenlose bundesweite Telefonhotline Partnereinrichtungen. Dort fnden die Trainings statt. und zu arbeiten. 0800 1000 453 Ihre individuellen Trainingszeiten stimmen Sie direkt Kostenfrei oder per E-Mail unter der Adresse: mit der Einrichtung ab. F&uuml;r die Startphase und die RV Fit ist f&uuml;r Sie kostenfrei. Sie m&uuml;ssen keine Zuzahlung Berufsbegleitend frmenservicedeutsche-rentenversicherung.de Auffrischung werden Sie von Ihrem Arbeitgeber freigestellt. Der Gro&szlig;teil des Programms (6 Monate) liegt au&szlig;erhalb der leisten. Au&szlig;erdem werden Ihnen entstandene Fahrkosten Die regelm&auml;&szlig;igen Trainingseinheiten absolvieren Sie Arbeitszeit und wird von den Teilnehmenden berufsbegleitend bezuschusst. berufsbegleitend in Ihrer Freizeit. in ihrer Freizeit absolviert. Gruppe Freistellung und Entgeltfortzahlung RV Fit F&uuml;r die Startphase sowie f&uuml;r die Auffrischung haben In einer Gruppe sind bis zu 15 Teilnehmerinnen und die Besch&auml;ftigten Anspruch auf Freistellung und Teilnehmer. Die Gruppen werden nach den jeweiligen Entgeltfortzahlung. Bed&uuml;rfnissen und Trainingsschwerpunkten der Teilnehmenden RV Fit ist ein f&uuml;r Sie kostenfreies Trainingspro zusammengestellt. Gerne k&ouml;nnen Sie auch mit Ihren Kollegen Sie wollen mit Ihrem Unternehmen oder Betrieb dabei sein? gramm mit Elementen zu Bewegung, Ern&auml;hrung gemeinsam in einer Gruppe aktiv werden. Wir beraten Sie gerne. Unser Firmenservice freut sich auf Sie! und Stressbew&auml;ltigung f&uuml;r ein ganzheitlich verbessertes Lebensgef&uuml;hl. Der Ablauf Programminhalte Mitmachen Jetzt anmelden! 1. 3 Tage ganzt&auml;gig 1. Intensiv starten Bewegung Teilnehmen k&ouml;nnen alle, die. www.rv-ft.de ambulant oder 5 Tage station&auml;r Sie starten mit einer mehrt&auml;gigen Einf&uuml;hrung und werden Sie &uuml;ben k&ouml;rperschonende Alltags- aktiv berufst&auml;tig sind. freigestellt daf&uuml;r von Ihrer Arbeit freigestellt. Diese findet vor Ort oder bewegungen und kr&auml;ftigen mit dem seit mindestens 6 Monaten arbeiten. Kostenloses Servicetelefon der station&auml;r in einer von der Deutschen Rentenversicherung Training Ihre Muskulatur f&uuml;r eine stabile Deutschen Rentenversicherung zugelassenen Einrichtung statt. Hier erarbeiten Sie K&ouml;rperhaltung. erste Zipperlein haben. gemeinsam mit unseren Trainern und &Auml;rzten Ihre Muskelaufbautraining 0800 1000 4800 individuelle Zielsetzung und was Sie ganz pers&ouml;nlich f&uuml;r Ausdauertraining sich erreichen wollen. Danach besuchen Sie in der Gruppe Sie k&ouml;nnen sich ganz einfach auf www.rv-ft.de 2. Arbeitsplatzbezogene Ergonomieberatung 3 Monate online anmelden. Freitag 7:30 - 15:30 verschiedene Schulungen zu den Themen Bewegung, 1-2 mal pro Woche Ern&auml;hrung und dem Umgang mit Stress. berufsbegleitend Ansprechpartner f&uuml;r die Antragstellung k&ouml;nnen 2. Regelm&auml;&szlig;ig trainieren auch der Arzt oder Arbeitgeber sein. Diese arbeiten vielleicht bereits mit regionalen Anbietern Vor oder nach der Arbeit besuchen Sie ein- bis zweimal zusammen. pro Woche verschiedene Kurse in der Gruppe. Unsere Ern&auml;hrung Trainer sind immer dabei und passen die &Uuml;bungen auf Ihr pers&ouml;nliches Niveau an. So gew&ouml;hnen Sie sich daran, Sie kochen gemeinsam gesunde Bewegung, gesunde Ern&auml;hrung und besseren Umgang mit und schnelle Gerichte und lernen, Stress nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. welche Lebensmittel Ihnen besonders gut tun. 3. 3 Monate 3. Motiviert dranbleiben Ern&auml;hrungsberatung selbst&auml;ndig trainieren berufsbegleitend Nach ca. 3 Monaten haben Sie eine Routine entwickelt und Gemeinsames Kochen machen selbst&auml;ndig weiter. Einkaufstipps 4. Auffrischen 4. 1 Tag ganzt&auml;gig Nach einem halben Jahr gibt es eine ein- oder mehrt&auml;gige ambulant oder 3 Tage station&auml;r Auffrischung. Dort d&uuml;rfen Sie sich noch einmal - freigestellt Umgang mit Stress freigestellt von der Arbeit - Ihren Zielen widmen. Dabei sehen wir uns gemeinsam an, was Sie bereits erreicht haben, wie sich Ihr Sie &uuml;ben, aktiv loszulassen und Wohlbefinden ver&auml;ndert hat und mit welchen Strategien lernen Tricks, mit denen Sie auch in Sie zuk&uuml;nftig auch die Ziele erreichen k&ouml;nnen, bei denen es stressigen Zeiten zur Ruhe kommen. bisher vielleicht nicht ganz so leicht war. Stressmanagement Entspannungs&uuml;bungen (z.B. autogenes Training) Die Dauer der Phasen kann je nach Einrichtung und Bundesland variieren</p> <p><a href="https://www.bewerberAktiv.de/pdf/01088.pdf">Publikation zeigen</a></p>