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Wie schnell kann Alkoholkonsum in die Abhängigkeit führen
und wie kann man die Sucht bekämpfen?
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Warum leiden immer mehr Menschen unter ''Arbeitssucht''?
Welche Therapien helfen Betroffenen?
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Der ärztliche Bereitschaftsdienst ist auch abends
und am Wochenende erreichbar. Telefonnummer 116117.
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Übungen stärken die Muskeln an Bauch und Rücken.
Worauf müssen Betroffene achten?
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Unter dem Stichwort Betriebliche Gesundheitsförderung
entwickeln Fachleute diverse Programme.
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Gesundheitsschonende Einrichtung eines Arbeitsplatzes.
Auszug aus der interaktiven Unterweisung.
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Gedrückte Stimmung, Lustlosigkeit, Angst, Suizidgedanken?
Depression kann meist erfolgreich behandelt werden.
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Viele übertünchen Kopfschmerzen mit Medikamenten.
Aber ist das wirklich das beste Mittel?
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Wenn Sie von Mobbing betroffen sind, sollten Sie aktiv werden.
Selbsthilfe bei Mobbing ist möglich.
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Mittags müde? Das Powernapping hilft.
Wie es geht, erfahren Sie hier.
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Fachanwalt Christoph Burgmer erklärt,
welche Regelungen im Bereich Arbeitsschutz gelten.
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Oft werden die Begriffe Reha und Kur miteinander verwechselt.
Wann ist es eine Kur, wann eine Reha?
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Einfach, aber effektiv. Die AOK zeigt Ihnen hilfreiche Übungen
für den mittleren und unteren Rücken.
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Jeder Vierte leidet unter Ein- oder Durchschlafstörungen.
Mit diesen Tipps schlafen sie besser.
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Sie leiden häufig unter Schulter- und Nackenschmerzen?
Die AOK zeigt Übungen, wie sie vorbeugen können.
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Stress muss nicht sein und kann zumindest gemindert werden,
wenn man ein paar Ratschläge beherzigt.
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Beim Thema ''Vorsorge'' scheiden sich oft die Geister.
Welche Untersuchungen sind wirklich wichtig?
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Ist Ihr Rücken verspannt?
Die Krankenkasse bezuschusst viele Gesundheitskurse.
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